Мышка, но не грызун
Давайте еще раз поговорим о важном, что способно не только улучшить производительность работы, но и сохранить ваше здоровье. А если же вы решили пренебречь этим самым важным, пеняйте на себя – вам обеспечены усталость рук, медленная работа и раздражительность, тоннельный синдром. Мы говорим о компьютерной мышке.
Итак, первый важный параметр мышки – их эргономика, то есть удобство ее для пользователя. Человек перед компьютером проводит никак не меньше нескольких часов в день, даже если род занятий не связан напрямую с техникой. Что же говорить о журналистах, дизайнерах, программистах? И, к сожалению, тоннельный синдром – стандартное заболевание человека, работающего с компьютерной техникой каждый день.
Карпальный синдром, иначе его называют заболеванием запястного канала, связан с многократным повторением однообразных движений, нагрузки на одинаковый набор мышц, неправильного положения запястья.
Его первые симптомы – кисть теряет чувствительность, а в запястьях и пальцах появляется болезненность. Так что из трех типов эргономики компьютерной мышки – классического, ассиметричного и эргономичного – нужно выбирать то, что удобнее всего.Классический корпус – симметричен, формы округлые, кисть хорошо фиксируется при манипуляциях мыши. Но при долгом «захвате» начинается дискомфорт, потому что не учтены особенности физиологии кистей.
Ассиметричный корпус – это когда сторона большого пальца несколько выступает, поэтому при захвате мышки человек получает большее удовольствие и комфорт. Эти мыши учитывают строение кистей. Но такие варианты мышек рассчитаны на правшей, а левшам приходится искать другие варианты.
Эргономичный корпус обладает более сложным строением. Форма высокая, к основанию ладони скошена. Мышь приспособлена как для руки левши, так и правши. Но такая мышка, возможно, будет выползать из руки, впрочем, если взять достаточный ее размер, то все устаканится. Кстати, насчет размеров. Она должна быть не больше и не меньше, чем ваша ладонь. Без этого совпадения никакой, даже самый эргономичный корпус, не поможет. Особенно берегитесь маленьких мышек для нетбуков, которые в длину порой не превышают пяти-семи сантиметров! Они, бесспорно, симпатичны, но крайне, крайне неудобны. Если же вы позволяете за своим компьютером сидеть ребенку, учитывайте размер его ладони. Постоянное напряжение в попытках дотянуться до скроллера или кнопок тоже не способствует здоровью.
